دخول

لقد نسيت كلمة السر

إختر لغة المنتدى

أختر لغة المنتدى من هنا- Choose Language of the Forum
.

المواضيع الأخيرة

» Calculas I - II - III
14/4/2012, 5:14 am من طرف h.sbaih

» تعلم تصميم قواعد البيانات SQL حصريا
2/4/2012, 3:57 pm من طرف hfoda102

» Assembly Lab
3/3/2012, 10:52 pm من طرف funkyodd@yahoo.com

» كتاب مادة الـ C ++ حصريا لشباب إنجاز
17/2/2012, 1:57 am من طرف anas yacoub

» حصريا .. كتب العلوم المالية والمصرفية
31/1/2012, 1:56 am من طرف Amera Alareqe

» دعاء مكتوب على جدار الجنة
13/11/2011, 3:25 pm من طرف سما الحب

» حكمه مهمه
6/11/2011, 7:49 pm من طرف عموره

» .....................................
16/10/2011, 6:22 am من طرف عموره

» هـــــــــنــالِــك دائِــمـــــــــاً....!!!!
16/10/2011, 6:20 am من طرف عموره

» تَباً
16/10/2011, 6:15 am من طرف عموره

تصويت

هل تعرف جميع القوانين الخاصة بالجامعة ؟
24% 24% [ 18 ]
76% 76% [ 56 ]

مجموع عدد الأصوات : 74

مكتبة الصور


المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 54 بتاريخ 14/5/2011, 8:02 pm

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 6520 مساهمة في هذا المنتدى في 2421 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 842 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو فتى الأردن فمرحباً به.

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

Admin - 1022
 
هبة الله - 597
 
B COOL - 363
 
Wasfy_Quraan - 337
 
batol - 326
 
Max0 - 324
 
maia jo - 306
 
أسير الصمت - 237
 
Mo3azZ - 193
 
KHALEEL ANWAR - 170
 

أوقات الصلاة

نتائج المباريات

عدد مساهماتك: 0
الملف البيانات الشخصية تفضيلات التوقيع الصورة الشخصية البيانات الأصدقاء و المنبوذين المواضيع المراقبة معلومات المفضلة الورقة الشخصية المواضيع والرسائل الرسائل الخاصة أفضل المواضيع لهذا اليوم مُساهماتك استعراض المواضيع التي لم يتم الرد عليها استعرض المواضيع الجديدة منذ آخر زيارة لي


    بشرتك بلعيد

    شاطر
    avatar
    batol
    عضو ماسي
    عضو ماسي

    انثى
    العمر العمر : 29
    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 04/09/2008
    عدد المشاركات عدد المشاركات : 326
    التخصص التخصص : هندسة كيميائية
    الجامعة الجامعة : -الطفيلة التقنية
    مكان الإقامة مكان الإقامة : عمان
    مزاجي مزاجي :
    رقم الموبايل رقم الموبايل : -
    تقييم الأعضاء تقييم الأعضاء : 31
    نقاط النشاط نقاط النشاط : 19496
    الدولة الدولة :

    default بشرتك بلعيد

    مُساهمة من طرف batol في 18/9/2009, 4:40 am

    بشرتك في العيد

    بعض النصائح لإشراقة جديدة في العيد .

    • يجب أن تحصلي على قسطا مناسبا من النوم ليلا حتى لا يبدو على عينيكي أثر السهر والإرهاق

    • إبدئي يومك باستخدام غسول الوجه بما يتناسب مع بشرتك ولا تستخدمي صابون حتى لا يضر ببشرتك

    • مارسي بعض التمارينات لما لها إنعكاس طيب على بشرتك كما تساعدك في كونك أكثر نشاطا وحيوية

    • حاولي أن يكون فطورك خاصة أول الأيام بعد رمضان متوازنا وبه العناصر الغذائية اللازمة حتى تعتادي على ذلك وتستمر البشرة على نقائها بعد رمضان

    • عمل ماسكات مفيدة للبشرة مع تنوعها لتغذية البشرة ونضارتها

    • لاتضيعي نوم القيلولة فإنه راحة لبدنك وعينك

    • احرصي على تناول الخضروات والفاكهة الطازجة وابتعدي عن المعلبات والمواد المحفوظة

    • اجعلي وجبة العشاء مكونة من الفواكه الطازجة المليئة بالاملاح المعدنية والسوائل اللازمة لنضارة البشرة

    • التزمي بوضع كريم مرطب قبل النوم ليعمل على تغذية البشرة طوال الليل

    • لا ترهقي عينك بالسهرحتى لا تظهر الهالات السوداء تحتها

    • عند وجودك في الحمام للإستحمام احرصي على عمل حمام بخار لوجهك قبل بدء الإستحمام

    • تجنبي الحلويات الدسمة ولا تكثري من تناول كعك وحلويات العيد حتى لا تضري ببشرتك

    • الإبتعاد بقدر الإمكان عن أشعة الشمس الضارة

      الوقت/التاريخ الآن هو 13/12/2018, 9:09 am